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Je veux savoir comment tenir un journal de la vessie

Un journal urinaire est un outil simple qui vous aide, vous et votre médecin, à comprendre vos habitudes urinaires - comme la fréquence à laquelle vous urinez, la quantité d'urine que vous évacuez et quand les fuites se produisent. Cela peut être une étape importante dans le diagnostic et la gestion de l'incontinence urinaire.

Pourquoi devriez-vous tenir un journal de la vessie ?

Un journal de la vessie peut vous aider, vous et votre médecin, à comprendre les schémas de vos visites aux toilettes, ce qui peut aider à décider du meilleur traitement pour vous. Voici comment tenir un journal de la vessie :

  • Notez les heures auxquelles vous allez aux toilettes pendant la journée et la nuit.
  • Mesurez la quantité d'urine que vous passez à chaque fois.
  • Notez combien et ce que vous buvez, y compris l'eau, le thé, le café, etc.
  • Notez si vous ressentez une gêne ou une douleur lorsque vous urinez, ou si vous ressentez souvent le besoin d'y aller.
  • Notez combien de fois vous vous réveillez la nuit pour aller aux toilettes et combien de temps vous restez éveillé à chaque fois.

En tenant ce journal pendant quelques jours, vous pouvez fournir à votre médecin des informations utiles pour comprendre ce qui cause vos symptômes et trouver le meilleur traitement pour vous.

Ce chapitre contient des informations générales sur la tenue d'un journal de la vessie. Il ne remplace pas les conseils ou traitements médicaux professionnels. Consultez toujours votre médecin ou votre prestataire de soins de santé pour obtenir des conseils sur votre situation médicale individuelle.

Dernière mise à jour : Août 2025

Revu par :

  • Dr. Cyrille Guillot-Tantay (Groupe de travail YAU sur l'urologie fonctionnelle)
  • M. Tomasz Michalek (Bureau des patients EPAG)